La psychothérapie est un travail profond au cœur de soi-même visant une guérison intérieure, un changement et un mieux-être durables.
Elle nécessite souvent un retour sur le passé pour mieux vivre le présent et pouvoir préparer l’avenir.
La psychothérapie implique un travail en profondeur sur soi.
Au cours de ce temps, nous allons peu à peu modifier nos croyances tout comme nos pensées et nos comportements limitants en développant des ressources adaptées au présent. Nous allons soigner nos blessures du passé, prendre soin de Soi, être relier à soi tout en tenant compte des autres .
« Rien ne se perd , rien ne se crée, tout se transforme »
Antoine Lavoisier
La thérapie est un processus qui s’inscrit dans la durée. C’est un voyage vers soi qui dépend de la destination (l’objectif final) et des chemins intérieurs empruntés pour trouver sa route.
La psychothérapie est un moteur de changement pour mieux trouver son identité propre.
Je vous accompagne de façon active, bienveillante, empathique et authentique. La qualité de la guérison, du changement intérieur est intimement et directement liée à la relation avec le thérapeute. Le lien thérapeutique est le pilier de la thérapie.
Les motifs de consultation sont variés et font écho au parcours, au vécu et à la personnalité de chaque individu
La durée de l’accompagnement dépend du temps qu’il vous faut. Vous vous accordez, comme un cadeau, le temps de prendre soin de vous et viser un changement profond et durable. Le temps de l’inconscient n’est pas en lien avec » le temps-horloge » mais en lien avec le besoin que vous avez de vous accorder un temps pour vous !